女听众：师父开示过，在家转呼啦圈的时候不能念经。师父能不能慈悲给我们推荐几个能够边念经边做的运动？能够让我们既能好好念经，又能每天都锻炼到身体。
台长答：甩手疗法，一边甩手一边念经（哦，怎么甩？）就是两个手甩，一边甩一边念经可以的，一边走路，一边甩手，甩手疗法很好的。还有就是走路，走路也可以念经的（对）弄个呼啦圈，你看看把自己这个腰扭啊扭啊，多难看啊，你说庄严吗？（不庄严。有同修在念礼佛大忏悔文的时候，磕头下去抬头上来的时候会把头往后仰一下活动自己颈椎，请问师父这样是否如理如法？）你已经磕头了，你就要全心全意磕头，你磕头了还锻炼脖子？你锻炼脖子自己锻炼就好了，你跑到菩萨这里来磕头，还要说“我要锻炼脖子”，没智慧（对）要让大家都看你，然后大家看了你，仰一仰脖子，大家都来仰，人家以为这是卢台长教的呢（感恩师父）
发表于 2024-10-22 13:28:55
